A jóga a fizikai és szellemi gyakorlatok népszerű formája, amely számos lehetséges előnnyel jár mind kismamák, mind pedig terhes nők…
Uncategorized @hu
A kismamák egészségére szülés előtt és utána is nagyon oda kell figyelni. Az egészséges életmód kialakítása és fenntartása létfontosságú a…
Sajnos, ahogy az évek haladnak előre, a kis országunk lakói egyre inkább hagyatkoznak a nyugati orvostudományra.
Számukra, bizony megdöbbentő lehet, hogy létezik olyan gyógymód mely nem kapszulákkal, szikével vagy drága beavatkozásokkal, kúrákkal gyógyít, hanem maga az EGYÉN tesz saját egészségéért.
Alapanyagok:
200 g barna rizsliszt
50-100 g kukoricaliszt
100 g lenmagliszt és\vagy még másik fajta liszt (gesztenye-, tökmag-, hajdina-, vörös lencse-, mandulaliszt, darált dió, végtelen lehetőségeink vannak) épp amit találsz a kamrában és le tudod darálni. A frissen darált mindig több vitamint és ásványi anyagot tartalmaz mint a kész
Az AVIVA tornáról
Ez a hormonháztartást rendező torna kihat a női test egészére. Mind testileg, mind lelkileg.